La programmation ‘apprendre le curling’ de CCRM

Axé sur le plaisir, la forme physique et les principes fondamentaux, le programme Apprendre le Curling (L2C) du Royal Montréal est une série de leçons agréables et intégrées destinées aux nouveaux curleurs. Son objectif principal est d’apprendre aux débutants à jouer et, par conséquent, de leur donner les compétences et la confiance nécessaires pour participer pleinement aux ligues de clubs.
Les leçons auront lieu au Club de Curling Le Royal Montréal (CCRM) et synthétisent la théorie hors glace avec un entraînement sur glace et une simulation de jeu sous la supervision de nos entraîneurs.
Avec cet entraînement de haut niveau, vous apprendrez à ‘curler’ comme il faut et à devenir un amateur pour la vie!

Ce cours de 6 séances est offert au prix raisonnable de 150 $. Vous allez s’amuser beaucoup en acquérant des compétences de curling incroyables. Comme incitation supplémentaire, si vous décidez de continuer à jouer et rejoindre le CCRM, le coût des sessions sera appliqué à votre cotisation de première année.

Sauf avis contraire, Apprendre le Curling aura lieu tous les samedis de midi à 14h00 à partir du 20 octobre 2018.

Horaire pour 2018-19

Cycle d’automne L2C: (date de début: 20 octobre 2018; date de fin: avant le 15 décembre 2018)

Cycle d’hiver L2C: (19 janvier 2019; date d’arrivée: 9 mars 2019)

Leçon 1 : Les bases du curling (hors glace);

  • L’introduction à la technique de livraison équilibrée (sur glace)

Leçon 2: Technique de livraison équilibrée II

  • Approche du piratage; Position; Hack Foot Placement; Slider Foot Placement (Partie I);
  • But, abaissement à la position de livraison; Poignée (pierre à friser, stabilisateur) (partie 2);
  • Introduction à la livraison (mouvement vers l’arrière), livraison diapositives (Mouvement vers l’avant) (partie 3).

Leçon 3 : Adhérence, virages (poignées), suivi et libération.

  • Exercices de glisse.

Leçon 4: (Target) Line of Delivery.

  • Bases de brossage (balayage).
  • Balayage de la communication et du jugement.

Leçon 5: Types de coups de curling (garde, tirage, frappe).

  • Introduction au curling situationnel.
  • Le contrôle du poids.

Leçon 6: Jeu simulé; Positionnement sur glace

  • Un jeu «réel» avec un jeu de situation et une stratégie.

IMPORTANT: L’horaire est sujet à changement. Veuillez confirmer les dates sur le calendrier des glaces ou avec le bureau du CCRM.

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire ci-dessous ou envoyer un courriel au administration ->at<- royalmontrealcurling.ca

Le CCRM vous fournira le slider, le stabilisateur, les brosses et l’équipement de sécurité obligatoire (par exemple, protection de la tête, pince en caoutchouc). Cependant, nous vous demandons de venir pour chaque cours avec les éléments suivants:

  • Une paire de chaussures de course propres (N.B.). Aucune chaussure de ville n’est autorisée sur la glace.
  • Des vêtements chauds (en couches) (c.-à-d. Des pantalons, un chandail et / ou une veste ample et souple).
  • Pas de jeans!

Veuillez arriver 20 minutes à l’avance pour changer de matériel. Avant de monter sur la glace, il y aura une routine d’échauffement / étirement de 3 à 5 minutes pour les participants (NB: pour la leçon 1, l’échauffement aura lieu immédiatement après la séance hors glace ou en classe (50). – 55 minutes)).

Tous les membres à part entière du CCRM peuvent participer à des sessions L2C sans encourir de frais supplémentaires. Les frais de 150 $ s’appliquent à toutes les autres catégories de membres et seront automatiquement portés à votre compte, ou, dans le cas de non-membres, devront être réglés à l’avance. Les frais de 150 $ seront déduits de toute nouvelle adhésion au CCRM.

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